SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak poznać

  • Prima na wyspach.

    Post
    Doping

    prima od irola, poczekam az ktos znajomy pierwszy wbije, jeden bedzie bil bez testo takze bedzie mozna poznac po libido co i jak.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-01-28 00:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima na wyspach.

    Post
    Doping

    Zen jak chcesz poznac po libido prime? To nie jest nandro, nie uposledza libido.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-01-28 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie mam zadnych materialnych dowodow. Moj bardzo dobry koles ma sklep z odzywakami. stoii w tym interesie od bardzo dawna, jezdzi na te jakies targi i zawody kulturystyczne. Wiem ze mi nie sciemnial i mowil ze widzial ten "zaklad" i pow. ze tak to wlasnie wygladalo. niestety stamtad nie mam zdjec. spytalem sie czy moze ktos cos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2004-04-22 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ten mięsień i jak go trenować ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie możesz zajrzeć do atlasu anatomii ? Najszerszy grzbietu(latissimus dorsi). Jak go trenować? Znów odsyłam do atlasu anatomii(by poznać jego funkcje) i atlasu ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-07-27 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież dla każdego sportowca

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Nie chce nic reklamowac, chce poznac opinie na temat takiej odziezy. Jak ja inni oceniaja i czy też używają ją ze względu na jej właściwosci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-05-03 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się idzie do Tesco to jest stoisko z ciepłymi daniami i wzdłuż tych stoisk do samego końca się idzie przed tym sklepem z odżywkami jest stoisko z sushi a zaraz za nim cel naszych poszukiwań :P Powinieneś poznać bo przed wejściem wystawiony jest taki duży kartonowy typ.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2012-07-23 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to z awf?/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tam juz bylem ale cos malo czytelnie jak dla mnie..dlatego chcialem poznac zdanie absolwentow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-01-07 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] checi, sila i delikatna masa na +, nadal nie wiem czy to zasluga test czy bardziej mety, która działa na mnie wyjątkowo dobrze <yes> Libido na tesciu takie same jak przed, czyli nonstop najarany. Może ktoś napisać po czym poznać że test. prop. "rozkręcił się"? Bo podejrzewam, że dawka mała lub za krótko bije. Towar [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-01-25 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora to wy***ka

    Post
    Doping

    no co do tych jezykow to juz wiem...ale poza tym dd podrabiaja?? dobry jest??jak mozna poznac ze to orginał ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-08-24 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    Troche off top, ale jesli mozna zapytac po czym poznac, ze organizm jest zakwaszony i jakie sa tego konsekwencje? Pozatym jak mozna doprowadzic organizm do normy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-01-06 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    jest pelno artow na temat zakwasow . najprawdopodobniej w kazdym jest to wyraznie wypunktowane . po o ten temat jak znacznie szybciej mozna wstukac w szukajce zakwasy i poznac odpowiedz w kilka minut ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-05-31 01:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im mniej tym lepiej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ****a nie karcmie trolla i banujcie tego z***a ilekroc wrzuci cos na forum. poznac, ze to gino jest za***iscie nietrudno po nicku i tekstach. jak chcecie to mozecie mi dac uprawnienia do banowania ginomena, to z mila checia sie zajme usuwaniem takich topicow i banowaniem tego d****a na kolejnych kontach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-11-27 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żeby zrobić rekomp trzeba zayebiście dobrze poznać swój organizm, a to jest x lat treningów. Na samym początku jak nie miałeś styczności z siłką nigdy, to poleci trochę fatu i zbudujesz masę(przy zachowaniu diety ofc). Sytuacja może się utrzymać do trzech miesięcy - potem już manipulacja kaloriamii. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-12-12 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    igły się nie boję;p robiłem już sporo zastrzyków ziomkom :D więc co mówisz od czego zacząć ? wiesz wiem już mniej więcej od czego zacznę ale czasem czytam to forum i postanowiłem napisać i poznać opinie większej ilości ludzi:) a Ty jak długo już ćwiczysz i jaką masz wagę i wzrost?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-04-12 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ze strongmanpolska ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy przypadkiem nie chcialbys mnie poznac i zobaczyc jak wyglada "drobny cwaniaczek" na zywo???Zapewniam Cie iz to spotkanie na zawsze zostaloby Ci w pamieci....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-02-20 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening <help>

    Post
    Trening w domu

    czemu? moze swobodnie zaczac cwiczyc w domu przez jakis czas, aby poznac ogolne zasady "o co w tym chodzi", nauczyc sie podstaw, jakies techniki, odzywiania sie. nigdzie nie jest powiedziane ze trzeba odrazu startowac na ostro. a dwoma regulowanymi hantlami o wadze ok. 15 kg mozna zlapac troche masy jak sie chce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-12-02 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje juz 1,5 roku mam dosc duza wiedze w budowaniu diety i samych treningow jak i supli wynika to z otoczenia w jakim trenuje ,ale co do tej kobinacji kazdy ma inna opinie i chcialem poznac opinie ludzi z forum czy warto laczyc spalecze nie tylko l-karityne z tymi co w temacie suplami ....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-02-22 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Muisz sam poznac swoj organizm. Na pocztaek mozesz dac mniejsza nadzywke +500kalori i obserwowac organizm, nastapnie dokonywac zmian(dodawac/odejmowac/obstawac przy tym jak jest..) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-07 15:30:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-03-07 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziadek l90 siwe ale wszystkie, ojca zapomnialem poznac wiec nie ma jak wywrozyc. Ogolnie to mialem geste i grube wlosy , nigdy nie leciały jedynie na srodku glowy jest przebicie pod swiatlem do skory glowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2024-04-10 05:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po kolei, bo nie ma nic na szybko..robisz masa (ukladasz diete z kcal na +) lub redukcje (dieta z kcal na -)..To wlasnie odpowiednia dieta daje ci efekty, a suple jedynie je wspomagaja..Wiec jak juz bedziesz mial diete to mozesz dodac jakas pojedyncza forme kreatyny na poczatek..to chyba bedzie dla ciebie najlepsze rozwiazanie.. Pozdrawiam..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-06-15 09:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)